Godnathistorier er en velkendt del af manges barndom. Traditionen starter ofte, når børnene er helt små, og den fortsætter i mange år. Nogle forældre er i tvivl om, hvornår det er det helt rigtige tidspunkt at stoppe med historierne. Det er meget almindeligt at spørge sig selv, i hvilken alder man egentlig skal lægge godnathistorierne på hylden. Svaret er ikke altid ligetil, og der er flere ting, der kan spille ind på beslutningen.
Hvornår skal man stoppe med godnathistorierne?
Tiden med godnathistorier bør slutte, når barnet ikke længere har brug for dem. Det gælder både barnets behov for hjælp til at falde i søvn og behovet for at mærke nærhed med en forælder eller en anden tryg voksen.
De fleste børn mister interessen for godnathistorier, når de er mellem syv og tolv år gamle. Det afhænger meget af barnets vaner, hvem der læser op, og hvor glad barnet er for den stille stund inden sengetid. Nogle børn stopper meget tidligere, mens andre beder om en historie helt ind i teenageårene. Nogle gange er det den voksne, der føler, at tiden er inde til at stoppe. Det sker især, hvis rutinen ikke længere virker nødvendig, eller hvis barnet let kan falde i søvn selv.
Tegn på at det er tid til at stoppe
Alderen for at stoppe med godnathistorier er forskellig fra familie til familie. Der er dog nogle tydelige tegn, der kan vise, at det rigtige tidspunkt er kommet.
Barnet falder i søvn uden en historie
Et tegn kan være, at barnet nemt falder i søvn uden at få læst højt. Hvis barnet ikke beder om en historie og sagtens kan finde ro på egen hånd, er godnathistorien måske ikke længere nødvendig. Det sker typisk, efterhånden som børnene bliver ældre og føler sig mere trygge ved at ligge alene på værelset om aftenen.
Barnet vil hellere noget andet
Et andet tegn er, når barnet selv siger nej tak til historien. Nogle børn vil hellere læse selv. Andre vil hellere høre lidt musik eller bare snakke roligt om dagen, der er gået. Når et barn begynder at efterspørge nye vaner, er det et meget tydeligt tegn på, at godnathistorierne snart skal slutte.
Sengetiden bliver en kamp
Nogle gange kan godnathistorier ende i skænderier. Barnet kan for eksempel bruge historien som en undskyldning for at trække tiden ud, så det ikke skal sove. Hvis det bliver et problem, kan man som forælder vælge at stoppe oplæsningen eller at lave vanen om. Det kan hjælpe at lave helt faste regler for sengetid. Hvis historierne skaber mere uro end gavn, er det måske tid til at sige stop.
Fordele ved at stoppe på det rette tidspunkt
Det er vigtigt at lægge mærke til, hvornår godnathistorierne har udtjent deres plads. Hvis man stopper i den rigtige alder, giver det gode fordele for både barn og voksen.
Det styrker selvstændigheden
Når der ikke længere bliver læst højt, lærer børn oftest at falde i søvn på egen hånd. De bliver nødt til selv at finde ud af, hvordan de slapper af og falder til ro. Det gør barnet mere selvstændigt og trygt om natten. Det lærer dem også at skabe deres egne gode sovevaner i takt med at de bliver ældre.
Det fremmer læselysten
Når godnathistorierne stopper, får børnene mulighed for at læse selv og opleve fortællinger på nye måder. Mange begynder at vælge deres egne bøger, og nogle skriver måske endda deres egne historier. Det er med til at støtte barnet i at læse, skrive og forstå tekster. De kan vælge noget, som virkelig interesserer dem. På den måde kan de få glæde af bøger og historier på et helt nyt niveau.
Plads til at familien udvikler sig
I takt med at børnene vokser, ændrer familiens vaner sig ofte. Det giver plads til nye traditioner. Når godnathistorierne slutter, bliver der måske mere tid til at snakke sammen, lytte til musik eller hygge sig på andre måder i stuen. Familien kan finde nye fælles måder at være sammen og slappe af på, når dagen går på hæld.
Hvis man stopper for tidligt eller for sent
Det er en god idé at have en fornemmelse for, hvornår historierne skal slutte. Det kan nemlig skabe små problemer, hvis man stopper enten for tidligt eller for sent.
At stoppe for tidligt
Hvis man fjerner godnathistorien, mens barnet stadig gerne vil have den og har brug for den, kan barnet føle sig trist eller ensomt. Det kan gøre sengetiden svær. Nogle børn bliver urolige og får sværere ved at sove. Mange børn bruger netop godnathistorier som en måde at føle sig trygge og tætte på forældrene. Hvis man fjerner denne trygge vane alt for tidligt, kan det fjerne den gode følelse af ro og tryghed.
At stoppe for sent
Hvis man læser godnathistorier i mange år efter, at man egentlig burde være stoppet, kan det bremse barnets evne til at blive selvstændigt. Et ældre barn, som er fuldstændig afhængigt af en historie for at kunne sove, kan få meget svært ved at falde til ro alene. Det kan gøre det langsommere for barnet at lære at finde ro i sig selv ved sengetid. Det kan også give unødig stress og træthed hos forældrene.
Find den gode balance
Det bedste tidspunkt at stoppe er forskelligt for alle børn. Det er bedst at holde øje med, om barnets behov ændrer sig, og lytte godt efter, hvad barnet selv har lyst til. Nogle børn nævner selv, at de føler sig store eller har lyst til at prøve noget nyt. Andre bliver bare ved med at bede om historier af ren og skær vane, selvom de faktisk ikke har brug for dem længere. En god åben snak og lidt opmærksomhed på barnets reaktioner er den nemmeste vej til at finde det rette tidspunkt.
Afsluttende tanker om godnathistorier
Godnathistorier er en enkel, men utrolig vigtig del af familielivet gennem mange år. Den helt rigtige alder for at stoppe afhænger altid af det enkelte barn og af familiens situation. Heldigvis viser børn ofte ret tydelige tegn, når de er klar til nye vaner. Det kan være, at de falder i søvn af sig selv, beder om andre aftenrutiner eller viser meget mere selvstændighed. Når man stopper med godnathistorierne på det rigtige tidspunkt, hjælper man barnet med at vokse, og familien får mulighed for at skabe nye traditioner sammen. Det vigtigste er at lægge mærke til barnets behov. Så er det meget lettere at beslutte, i hvilken alder man skal stoppe med godnathistorierne.
