As histórias lidas ao deitar fazem parte da infância de muitas pessoas. Esta tradição começa muitas vezes quando os filhos são muito pequenos e dura vários anos. Alguns pais perguntam-se qual será a altura certa para terminar este hábito. A pergunta "Com que idade se deve parar de contar histórias para dormir?" é muito frequente. A resposta nem sempre é simples. Existem vários fatores que ajudam a decidir qual é o momento ideal.

Com que idade se deve parar de contar histórias para dormir?

As histórias antes de dormir devem terminar quando a criança já não precisa delas nem as pede para conseguir adormecer ou para se sentir próxima da família.

A maioria das crianças perde o interesse nestas histórias entre os sete e os doze anos. Tudo depende dos hábitos da criança, de quem conta a história e do quanto ela gosta desse momento calmo antes de adormecer. Algumas crianças deixam de pedir histórias muito mais cedo. Outras continuam a pedir mesmo quando chegam à adolescência. Por vezes, são os pais que sentem que chegou a hora de parar. Isto acontece sobretudo se a rotina deixar de fazer sentido ou se a criança já conseguir adormecer facilmente sozinha.

Sinais de que pode ser a altura de parar com as histórias

A idade ideal para acabar com as histórias ao deitar varia de família para família. No entanto, existem alguns sinais claros de que o momento certo chegou.

A criança adormece sem ouvir histórias

Um dos sinais de que esta fase está a chegar ao fim é quando o seu filho adormece facilmente sem ouvir uma história. Se a criança não pedir para lerem nada e conseguir relaxar sozinha, as histórias podem já não ser precisas. Isto acontece normalmente à medida que as crianças crescem e se sentem mais à vontade por estarem sozinhas no quarto à noite.

A criança mostra outras preferências

Outro sinal é quando os filhos dizem abertamente que não querem ouvir uma história. Algumas crianças preferem ser elas próprias a ler. Outras podem gostar mais de fazer coisas diferentes antes de dormir, como ouvir música ou conversar um pouco. Quando uma criança começa a pedir estas mudanças, é uma boa pista de que o hábito de ler histórias deve acabar em breve.

A hora de ir para a cama torna-se difícil

Há alturas em que as histórias ao deitar geram discussões. Uma criança pode usar a história como desculpa para adiar a hora de ir dormir. Se isto se tornar um problema, os pais podem decidir acabar com esse momento ou alterá-lo. Definir regras claras sobre a hora de deitar ajuda a evitar estas brigas. Se as histórias já não ajudam a acalmar, pode ser a altura ideal para parar.

Vantagens de parar com as histórias no momento certo

É importante estar com atenção ao momento em que as histórias ao deitar devem terminar. Acabar com este hábito na idade certa traz vantagens tanto para os filhos como para os pais.

Incentivar a independência

Quando as histórias deixam de ser contadas, as crianças aprendem a adormecer sozinhas. Elas precisam de encontrar as suas próprias formas de relaxar e de se acalmarem antes de dormir. Isto ajuda a que se sintam mais independentes e confiantes durante a noite. Ensina também a criança a criar a sua própria rotina para a hora de deitar à medida que vai crescendo.

Ajudar a desenvolver a leitura

Acabar com a leitura de histórias à noite permite que as crianças comecem a ler sozinhas ou encontrem novas formas de aproveitar os livros. Muitas começam a escolher os seus próprios livros ou até a escrever os seus contos. Isto é muito bom para a leitura, para a escrita e para a compreensão. As crianças podem escolher os temas que mais lhes interessam e aprendem a gostar da leitura de uma forma totalmente nova.

Dar espaço para a família crescer

As rotinas da família costumam mudar à medida que os filhos crescem. Isto abre espaço para novas tradições e atividades. O fim das histórias ao deitar pode libertar tempo para a família conversar, ouvir música ou estar junta de outras formas ao final do serão. Os membros da família acabam por descobrir novas maneiras de conviver e de relaxar no fim do dia.

O que acontece se parar de ler histórias cedo ou tarde demais

Saber a altura certa para terminar com as histórias ao deitar é muito importante. Podem surgir problemas se este hábito acabar muito cedo ou se durar tempo a mais.

Parar cedo demais

Se os pais deixarem de ler histórias quando a criança ainda quer e precisa delas, o filho pode sentir-se triste ou sozinho. A hora de deitar pode tornar-se mais difícil. Isto pode deixar algumas crianças ansiosas e dificultar muito o sono. Algumas crianças usam as histórias para se sentirem seguras e próximas dos pais. Retirar esta rotina demasiado cedo pode quebrar essa sensação de conforto.

Parar tarde demais

Se as histórias continuarem muito para lá da idade em que a maioria das crianças já parou, isso pode impedir o desenvolvimento da independência. Uma criança mais velha que ainda dependa das histórias para adormecer pode ter muita dificuldade em dormir sozinha. Isto pode atrasar a aprendizagem de saber estar só e calmo antes de ir para a cama. Além disso, pode causar muito cansaço aos pais, sobretudo quando estão mais ocupados ou exaustos.

Encontrar um bom equilíbrio

O melhor momento para parar é diferente para cada criança e cada família. É muito útil estar atento às mudanças nas necessidades do seu filho e ouvir o que ele pede. Algumas crianças dizem que já se sentem crescidas ou que querem experimentar novas rotinas. Outras continuam a pedir histórias apenas por hábito, mesmo que já não precisem realmente delas. Conversar abertamente e procurar por estes sinais vai ajudar a descobrir a altura ideal.

Reflexão final sobre as histórias ao deitar

As histórias lidas antes de dormir são uma parte simples mas importante da vida familiar durante vários anos. A idade ideal para parar de contar histórias é diferente para cada filho e para cada situação. Muitas vezes, as crianças dão sinais claros quando estão prontas. Estes sinais incluem adormecer sem ouvir histórias, pedir rotinas diferentes ou mostrar independência à noite. Acabar com as histórias no momento certo ajuda a criança a crescer e dá à família a oportunidade de criar novas tradições. Prestar muita atenção às necessidades de cada criança é o melhor guia na hora de decidir com que idade se deve parar de contar histórias para dormir.

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